Salud y belleza

Exercising with your faithful friend outdoors is the ideal motivation to get moving in a fun way. 

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Ways to Exercise with your Pet

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Swimming

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Jogging or Walking

Trotar o Caminar
Recorrer la ciudad a pie es una de las mejores alternativas para que no pierdas detalle de sus atracciones y a la mayoría de los perros les encanta pasear. Si tú o tu mascota no están acostumbrados a este tipo de actividad, comienza a caminar de 15 a 20 minutos y poco a poco incrementa tanto el ritmo como el tiempo.
Dónde practicarlo: Isla Río Cuale, El Centro.

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Bike Riding

Pasear en Bicicleta
Si deseas ir a mayor velocidad y tu mascota cuenta con buena condición, el ciclismo podría ser el deporte que les acomode. Para realizar esta actividad puedes adquirir un adaptador walkydog, con el que podrás sujetar a tu perro de manera segura para ambos.
Dónde practicarlo: Ciclovía Nuevo Vallarta.

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Frisbee

Frisbee
Este es uno de los juegos clásicos para perros que puedes practicar idealmente en la playa. Lánzale el disco y mira cómo lo atrapa en el aire. Al inicio, la mayoría de los canes tendrán dificultades para hacerlo bien, por lo que primero puedes intentar hacer los lanzamientos con una pelota.
Dónde practicarlo: Parque Lineal, Fluvial Vallarta.

Nado
Nadar es uno de los mejores ejercicios para las mascotas, ya que involucra el trabajo de una gran cantidad de músculos y genera poco impacto en sus huesos y articulaciones. Puedes practicarlo en una alberca o en el mar, poniéndole un chaleco salvavidas. Es importante hacer pausas e hidratarlo constantemente para evitar que tome agua del entorno.
Dónde practicarlo: Playa Emiliano Zapata (junto a Punta de Mita), Riviera Nayarit.

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4 Formas de Ejercitarte con tu Mascota

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Puerto Vallarta ofrece una gran variedad de bebidas típicas que, además de deleitarnos con sus sabores tropicales, son benéficas para el organismo.

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+4 Refrescantes Opciones para Sobrevivir al Verano

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Coconut Water

Agua de Coco
No hay nada más delicioso para esos días de playa que una rica agua de coco. Esta bebida se obtiene del fruto de la palmera Cocotero, la más cultivada del mundo y una de las plantas típicas de esta zona. Además de refrescante y de su buen sabor, este líquido natural tiene propiedades benéficas para la salud. Su consumo durante la temporada de calor es altamente recomendado, ya que es una excelente fuente de electrolitos que ayudan al cuerpo a reponerse de la deshidratación, actuando como un suero natural.
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Aguas Frescas

Las Aguas Frescas
No hay mejor complemento para la comida típica mexicana que las tradicionales aguas frescas, las cuales se preparan a base de agua, fruta, hielo y cada vez menos azúcar. Si bien es cierto que el agua de jamaica es una de las más reconocidas, aquí puedes encontrar de lima, fresa, guayaba, nance, limón, guanábana, piña, naranja… en fin. ¡Las hay de todos los colores y sabores!

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Tuba

La Tuba
La tuba es obtenida al fermentar y cocer la savia de la palmera criolla. Aquí en nuestro destino, además de contener coco tierno y azúcar, se le agrega manzana y nuez para darle un sabor especial. Esta bebida es una de las más representativas de nuestro destino, así que, si aún no la has probado, tienes que ponerla en tu lista de pendientes.

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Tejuino

El Tejuino
Una de las bebidas con mayor tradición en el Occidente del país, incluida la Bahía de Banderas, es el tejuino, elaborado de manera artesanal a base de maíz fermentado y dulce de caña. Se sirve con limón, sal, chile piquín, hielo y, en ciertos lugares, le agregan nieve de limón; resultando en una combinación perfecta para quienes gustan de los sabores agridulces.

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Ice Popsicles

¿Todavía Tienes Calor? 
Las paletas de hielo y los raspados de sabores frutales son otras alternativas que puedes consumir para refrescarte. Además, estos productos típicos pueden aumentar el número de tus seguidores en las redes sociales, especialmente en Instagram, ya que varios usuarios han establecido una tendencia en la que comparten imágenes de sus paletas preferidas usando como fondo lugares representativos de la ciudad. Usa los hashtags #Popsicle y #AmoPV para unirte a este movimiento que, sin duda, será una buena idea para darle un toque veraniego a tu galería.

Los Arcos del Malecón: El Telón de Fondo del Anfiteatro

API está Listo para Recibir Cruceros Nuevamente

En Bahía de Banderas existen varios lugares en los que hacer una pausa para disfrutar del entorno te resultará inevitable.

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Cascada Palo María

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Cuale Island Bridge

Puente de la Isla del Río Cuale, Puerto Vallarta

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Nuevo Vallarta Seawall

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La Cruz Observation Point

Mirador de La Cruz, Puerto Vallarta

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Casitas Maraika

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Vallarta Botanical Gardens

Jardín Botánico de Vallarta, Costa Sur

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Palo María Waterfall

Galleria Dante y Di Vino Dante Reanudan sus Actividades

6 Lugares para Respirar Profundo en Vallarta · Nayarit

Este espectacular resort contará con 324 impresionantes habitaciones con vistas al océano Pacífico.

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Conrad Punta de Mita

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Comité de Ciudades Hermanas Santa Bárbara &#8211; Puerto Vallarta Recauda Fondos para Donar Alimentos

Anuncian Nuevos Vuelos Nacionales a Puerto Vallarta

Conrad Punta de Mita Abre en Septiembre 2020

Especiales

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Natural Reserves

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· Isla del Coral (13 hectáreas) 
Esta isla, localizada a 3 km de Rincón de Guayabitos, posee las características de un pequeño paraíso: hermosa playa color turquesa y gran variedad de flora y fauna, donde se pueden apreciar distintas especies de aves, así como mantarrayas, tortugas, estrellas de mar y muchos peces de colores.

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· Marismas Nacionales Nayarit (133,854 hectáreas) 
Ubicadas al noroeste de Nayarit, esta gran red de lagunas costeras salobres, bosques de mangle, pantanos, deltas y marismas representan entre el 15 y 20 por ciento del total de ecosistemas de manglares que existen en el país. Aquí se encuentra la Isla Jaguar, una especie de santuario para estos felinos.

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· Parque Nacional Isla Isabel (194 hectáreas) 
Ubicado frente a las costas de Santiago, Ixcuintla, fue la primera ANP designada en el estado de Nayarit. Se trata de un paraíso casi virgen, con una superficie montañosa que incluye acantilados y vistas panorámicas hacia el océano Pacífico.

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· Parque Nacional Islas Marietas (1,383 hectáreas) 
Este archipiélago, conformado por dos islas, dos islotes y varios bajos rocosos arenosos, se encuentran a tan solo 8 km de Punta de Mita y albergan una diversidad de especies endémicas de vida silvestre, así como la impresionante Playa del Amor o Playa Escondida, un extraordinario oasis de arena blanca y agua cristalina que se ubica dentro de un cráter artificial.

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· Parque Nacional La Tovara (5,733 hectáreas) 
Localizado en el municipio de San Blas, este hábitat extraordinario está integrado por un estero y un manantial de agua dulce, con canales navegables rodeados de diferentes tipos de mangle, frondosa vegetación y flores como orquídeas y bromelias. También alberga especies endémicas y migratorias.

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· Reserva Natural Islas Marías (641,284 hectáreas) 
Este archipiélago, conformado por la Isla Madre, Isla María Magdalena, Isla María Cleofas y el islote San Juanito; se localiza a 112 km de la costa de San Blas. Este lugar presenta una amplia variedad de ecosistemas como costas, arrecifes, manglares, selvas bajas y selvas medianas. Además, contiene una gran cantidad de especies de flora y fauna.

· Sierra de Vallejo (63,598 hectáreas) 
Extendida por los municipios de Bahía de Banderas y Compostela, este impresionante lugar alberga flora y fauna de encanto, así como ríos y arroyos que bajan de los cerros, siendo uno de los más representativos el Cerro de Vallejo. Aquí también se encuentra el Santuario del Jaguar, que comprende 2,000 hectáreas de extensión. Dada su importancia ambiental, es considerada un patrimonio de los mexicanos y del mundo entero.
En conjunto, las Áreas Naturales Protegidas de Riviera Nayarit suman 846,059 hectáreas de extensión.
Fotos e información cortesía de la <a href="https://blog.rivieranayarit.com.mx/2020/06/19/areas-naturales-protegidas-en-riviera-nayarit-un-tesoro-de-biodiversidad/" target="_blank" rel="noopener">Oficina de Visitantes y Convenciones de Riviera Nayarit</a>.

API en la Lista de Puertos que Opera con Estrictas Medidas Sanitarias

GAP Anuncia Nuevos Protocolos de Seguridad en sus Aeropuertos

Las Impresionantes Áreas Naturales Protegidas de Riviera Nayarit

Resembling the set of a dystopian film, this series of photographs taken by Miguel Naranjo show Puerto Vallarta landmarks completely alone, without people or cars.

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Puerto Vallarta: Its Beauty with a Different Hue

Parecida al set de una película distópica, esta serie de fotografías muestran algunos atractivos de Puerto Vallarta completamente solos, sin gente, ni coches.

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Puerto Vallarta: Su Belleza con Diferente Matiz

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Playa Conchas Chinas.

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Muelle de Los Muertos.

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El Icónico Malecón.

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Parroquia de Nuestra Señora de Guadalupe.

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Espigón del Hotel Crown Paradise.

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Riviera Nayarit Aparecerá en “Uncharted Waters with Peter Miller”

Blake’s Restaurant &#038; Bar Muestra su Agradecimiento a Personal de Salud y Seguridad

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Vino Vallarta Ofrece Certificaciones en Línea

El Primer Centro de Enfermedades Respiratorias de Puerto Vallarta Abre sus Puertas

5 de las Esculturas más Emblemáticas de Puerto Vallarta

The editorial staff of Vallarta Lifestyles collected 5+ historical facts about Puerto Vallarta.

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Historical Facts about Puerto Vallarta

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1. Initially, Puerto Vallarta was known as Las Peñas de Santa María de Guadalupe, named after Guadalupe Sánchez, the person who founded this place on December 12th, 1851.

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2. Discovered in 1525 by Francisco Cortés de San Buenaventura, the Banderas Bay is the deepest (900 meters) and longest (42 km) in Mexico. Its dimensions make it the second largest in North America and the seventh largest in the world.

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3. In the 1920s, Puerto Vallarta received its first large-scale foreign trade incursion when the US export company Montgomery Fruit Company established itself in the region by purchasing extensive land for banana plantations in today’s Ixtapa area.

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4. In the 1930s, attracted by the great natural beauty of this still hidden jewel, the first foreign and national visitors began to arrive.

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5. During the 1950s, the first visionary builders came to this place of great potential and began constructing the first houses for foreigners to the south of the Cuale River, thanks to the fledgling commercial flights that began arriving at a runway located on the outskirts, near the current Palo Seco neighborhood.
Extra:
6. The first tourist boom occurred in the 1960s, with the film The Night of the Iguana, which brought more publicity for Puerto Vallarta due to its lead actor Richard Burton and megastar Elizabeth Taylor, who for years chose this place as their vacation home, placing it on the map for the world’s jet set.
If you want to know more historical facts about the founding of Puerto Vallarta and discover how it has evolved, we invite you to visit the digital version of the <a href="https://issuu.com/vallarta-lifestyles/docs/vallartalifestyles_abril_2018" target="_blank" rel="noopener">Vallarta Lifestyles April-June 2018 edition</a>, whose special was dedicated to commemorating the first centenary of our destination.
A special thanks to Óscar Rosales Rodríguez for his contribution with the photographs for this article.

1. Inicialmente, a Puerto Vallarta se le conocía como Las Peñas de Santa María de Guadalupe, bautizado así por Guadalupe Sánchez cuando fundó este lugar el 12 de diciembre de 1851.
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2. Descubierta en 1525 por Francisco Cortés de San Buenaventura, la Bahía de Banderas es la más profunda (900 metros) y más larga (42 km) de México. Estas dimensiones la hacen la segunda más extensa de América del Norte y la séptima más grande del mundo.
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3. En la década de 1920, Puerto Vallarta recibió su primera incursión comercial extranjera de gran magnitud, cuando la empresa exportadora estadounidense Montgomery Fruit Company se estableció en la región al comprar extensos terrenos para plantaciones de plátanos en la ahora delegación de Ixtapa.
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4. En la década de 1930, atraídos por la gran belleza natural de esta joya aún escondida para la mayoría, empezaron a llegar los primeros visitantes extranjeros y nacionales.
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5. Durante la década de los 50, los primeros constructores visionarios arribaron a este lugar de gran potencial e iniciaron con las primeras casas para extranjeros hacia el sur del Río Cuale, gracias a los incipientes vuelos comerciales que comenzaban a llegar a una pista ubicada a las afueras, sobre la actual colonia Palo Seco.
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Extra:
6. El primer boom turístico se dio en la década de los 60 gracias al mítico filme de La Noche de la Iguana, el cual dio mayor proyección a Puerto Vallarta debido a su protagonista Richard Burton y la megaestrella Elizabeth Taylor, quienes por años eligieron este lugar como su hogar vacacional, situándolo así en el mapa del jet set mundial.
Si deseas conocer más datos históricos sobre la fundación de Puerto Vallarta y descubrir cómo ha sido su evolución, te invitamos a visitar la versión digital de la <a href="https://issuu.com/vallarta-lifestyles/docs/vallartalifestyles_abril_2018" target="_blank" rel="noopener">edición abril-junio 2018 de Vallarta Lifestyles</a>, cuyo especial estuvo dedicado a la conmemoración del primer centenario de nuestro destino.
Un agradecimiento especial para Óscar Rosales Rodríguez por su contribución con las fotografías de este artículo.

Magic on the Malecón: Un Homenaje a Puerto Vallarta

Restaurantes de Vallarta · Nayarit con Servicio a Domicilio – Parte II

+5 Curiosidades Históricas sobre Puerto Vallarta

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<li>Flora y Fauna</li>
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Además de sus increíbles contrastes entre el mar y la montaña, Puerto Vallarta cuenta con distintas especies animales, donde la más común es la iguana verde, que puede ser apreciada a lo largo de la bahía. 
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<ul>
<li> Gastronomía y Mixología</li>
</ul>
Nuestro destino destaca por ser uno de los pocos lugares en México que ofrece una gran diversidad de gastronomía, la cual va de la cocina tradicional, hasta especialidades internacionales. Además, aquí es posible encontrar una amplia muestra de coctelería de autor. 
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<ul>
<li> Imagen Pintoresca</li>
</ul>
A pesar de su desarrollo, en nuestro puerto aún existen ciertas zonas que conservan una esencia de pueblo típico con sus calles empedradas, fachadas rústicas y el ambiente de sus mercados de artesanías.  
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<ul>
<li> Lugares Icónicos</li>
</ul>
Tanto el Muelle de Playa Los Muertos, como Los Arcos de Mismaloya son sitios muy representativos de nuestro destino, los cuales cautivan a visitantes y residentes, quienes suelen considerarlos como lugares imperdibles. 
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<ul>
<li> Amaneceres y Atardeceres </li>
</ul>
En Puerto Vallarta los atardeceres son espectaculares. Cada día, la naturaleza nos ofrece distintos tonos que van de los intensos naranjas a los rosáceos delicados. Otro imperdible es apreciar alguno de los amaneceres, los cuales te inspirarán a iniciar el día con toda la actitud.
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<ul>
<li> Tradiciones y Cultura</li>
</ul>
Una de las principales características de Puerto Vallarta es su sabor a México, pues en este lugar se conservan algunas de las tradiciones más representativas de nuestro país, como las peregrinaciones y la conmemoración del Día de Muertos. 
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Vallarta Lifestyles Presenta Edición Abril-Junio 2020

10 Actividades para Aprovechar el Tiempo en Casa

Lo Mejor de Puerto Vallarta en Imágenes

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Tequila

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Jala

Este Pueblo Mágico está ubicado en las faldas del volcán El Ceboruco en el estado de Nayarit, a aproximadamente tres horas de Puerto Vallarta. El sitio es conocido por su arquitectura religiosa y la Feria Anual del Elote (que se lleva a cabo durante el mes de agosto).

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Los visitantes pueden tomar tours al volcán El Ceboruco, que son completamente seguros y te permiten descubrir paisajes naturales impresionantes. Su última erupción data de 1870 &#8211; 1875.
<h3 style="text-align: justify;"></h3>
<h3 style="text-align: justify;">San Sebastián del Oeste</h3>

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San Sebastián del Oeste es un Pueblo Mágico ubicado en las montañas de la Sierra Madre Occidental. Durante muchos años, fue una sede minera importante y, hoy en día, es posible visitar los vestigios de las minas, así como propiedades de la época.

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Por ejemplo, Hacienda Jalisco, que fue construida hace más de 200 años y hoy en día es un hotel. 
San Sebastián del Oeste se encuentra a una hora y media de Puerto Vallarta.
<h3></h3>
<h3 style="text-align: justify;">Mascota, Jalisco</h3>

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Mascota

Ubicado a 30 minutos de San Sebastián del Oeste, este pueblo alberga algunos de los ejemplos más destacados de arquitectura religiosa, como el Templo Inconcluso de la Preciosa Sangre.

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Mesón del Refugio es un hotel que refleja el legado cultural y la historia de Mascota.
<h3></h3>
<h3 style="text-align: justify;">Talpa de Allende, Jalisco</h3>

Templo de la Virgen del Rosario en Talpa de Allende, Jalisco.

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Talpa

Este pueblo es uno de los centros religiosos más importantes del occidente de México y el destino final de miles de peregrinos y devotos católicos. Está ubicado a dos horas de Puerto Vallarta.
<h3></h3>
<h3 style="text-align: justify;">Tequila, Jalisco</h3>

Paisaje agavero en Tequila, Jalisco / Foto cortesía de Livier García.

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Tequila es la cuna del destilado más representativa de México, obtenido del agave azul. Disfruta hermosos paisajes y aprende más de esta bebida alcohólica en algunas de las haciendas tequileras del lugar o en alguno de los tours de tequila disponibles.

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El andador José Cuervo es una atracción que no te puedes perder, ya que despliega una vista privilegiada de la plaza principal y la Parroquia de Santiago Apóstol.